名称八宝粥
原料    芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克。
制作    先取上述八药煎煮40分钟,再加入大米继续煮烂成粥。
服法    分顿调糖食用,连吃数日。
功效    健脾胃,补气益肾,养血安神。适用于失眠以及体虚乏力虚肿、泄泻、口渴、咳嗽少痰等。